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别把前列腺癌当成前列腺增生

前列腺是男士们的前腺卫士，在生育和泌尿中起着重要的作用。一旦前列腺发生病变，男人们的生活质量会迅速下降，备受影响。特别当男人们被诊断为前列腺癌晚期时，会突觉天都要塌下来一样，因为前列腺癌是男人们最害怕惹上的癌症。

前列腺癌早诊早治才是正道

前列腺癌没有任何早期征兆，表现又和前列腺增生没有太大区别，以至于人们经常忽视病变。等到出现血尿、梗阻、骨痛时已经是前列腺癌晚期，生存期非常短。

早诊早治永远是对付疾病的主旋律，前列腺癌其实不难被发现，只要每年定期体检，抽血查前列腺抗原和行前列腺直肠指检，就能早期发现前列腺癌的身影。

早期发现了前列腺之后，通过手术就能遏制其进展，再辅以化疗、放疗等其他治疗方法，使患者如常人般生活，提高远期生存率。因此，50岁以上的男性千万不要忽视每年的体检。

倘若忽视前列腺癌早期症状，未及时就医，那么患者就会失去手术机会，后续的治疗方法就只能是治标不治本，难以逆转，预后生存率也随之下降。早期5年生存率为90%，晚期则降到10%，差别太大。

从日常习惯开始防范前列腺癌

男人们都怕前列腺癌，我们不妨化害怕为防治动力。在日常生活中，有些食物注意多吃，比如富含番茄红素的食物，如西红柿煮熟了吃，还有含三羟基异黄酮抗氧化剂的大豆制品。有些食物别吃太多，像富含脂肪的肉类及肉制品少吃。另外，还可以多摄入富含纤维的食物和核桃等。

除了饮食方面注意，适当的运动也是增强体质的好方法，还能调节心理、消除压力和改善睡眠，从而减少前列腺癌的发生。