立冬之后，天气越来越冷，随之而来的雾霾天也会有增无减。从2012年起，全国各地持续不断的雾霾天气让大家忧心忡忡，“雾霾致癌”论也让很多人担惊受怕。究竟雾霾与肺癌的关系有多紧密？雾霾天气下大家又该如何自保？ 今天，小编就把葫芦国际医学专家对于雾霾和肺癌关系的看法分享与此，希望大家对雾霾、对肺癌能有更深层次的认知。
 
雾霾天气是否致癌？先得从什么是雾霾说起
 
二氧化硫、碳氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成部分，前两者为气态污染物，最后一项颗粒物才是加重雾霾天气污染的罪魁祸首，而在可吸入颗粒物中，那些粒径小于或等于2.5微米的固体颗粒或液滴就叫做PM2.5，也叫细颗粒物。
 
研究认为，人类污染物排放是造成雾霾天气的内因，可以说是“主谋”。空气污染物中的可溶性成分遇到浮尘矿物质凝结核后会迅速包裹，形成混合颗粒，再遇到较大的空气相对湿度后，就会很快发生吸湿增长，颗粒的粒径增长2倍至3倍，消光系数增加8倍至9倍，也就是能见度下降为原来的八分之一至九分之一。通俗地讲，空气中原本存在的较小颗粒的污染物遭遇水汽后变成人们肉眼可见的大颗粒物，随即发生灰霾事件。
 
雾霾目前能确定会引发急性呼吸道感染、支气管炎、哮喘、慢阻肺
 
雾霾对人体健康比较显著的影响是加重呼吸道疾病。目前主要是急性呼吸道感染、支气管炎、哮喘、慢阻肺等。这是因为灰霾的悬浮物质会刺激呼吸道，另外细菌、病毒会黏附在PM2.5的小颗粒上，进入呼吸道，诱发感染。
 
同时，灰霾会对心血管系统造成影响，因为心衰的病人，在呼吸道受到刺激的时候，会引起呼吸困难或气促，加重心衰。另外，雾天肌肉较紧张，易出现肌肉劳损。雾霾天由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，易产生精神懒散、情绪低落等现象，还可能导致缺钙。
 
雾霾是否致癌？
 
雾霾致癌理论上是成立的，因为雾霾里含有许多有害物质，包括工业生产排放的有害气体、城市汽车尾气污染、建筑粉尘、这些物质形成一些细微颗粒，其内含有上述排放气体和粉尘中的有害成分，其中有些是致癌物质，长期吸入这些雾霾气体是有害的。
 
目前并不是没有办法证明雾霾与肺癌的因果关系，只需要调查城市与周边空气质量好的郊区即可得出大概结论。但是这种项目需要时间较长，可能需要10-20年的时间来长期观察两个大的对列才能得出结论。但那是不是意味着我们要等10-20年后才来开始重视这个问题呢？显然不可能。
 
雾霾导致肺癌并非空穴来风
 
关于雾霾是否致癌，意大利学者研究发现，苔藓是一种对空气污染非常敏感的生物，常用来进行相关实验。他们对意大利东北部威尼托区苔藓的不同种类和分布，与当地人口死亡率进行了比较。结果发现，苔藓变异同当地男性的肺癌有很相似的诱因，都与大气污染物中的二氧化硫、氮氧化物和灰尘有联系，且苔藓死亡率高的地区，也是肺癌发病率高的地区。
 
此外研究人员在美国加利福尼亚的一项研究表明，长期接触PM10以下的颗粒可增加男性患肺癌的危险。特别是PM2.5及更小的颗粒对人的影响更大。
 
遇到雾霾天，少出门、戴口罩
 
怎么防止雾霾天空气里有毒有机物？少出门，少去雾霾浓度高的地方，不得已要出门，建议戴口罩，普通的口罩就行。虽然，普通口罩不能阻挡PM2.5以下的颗粒物，但可以阻挡空气中有毒有害、比较大的有机颗粒。不过口罩一定要戴严实，尤其是鼻梁处，否则，颗粒物还是会通过缝隙进入呼吸系统。