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80%的人这样抗癌成功不看后悔！

癌症，一个谈虎色变的话题。那么癌症到底有多么可怕呢？中国城乡居民癌症死亡率在过去30年中增长八成以上，每4-5个去世的人中就有一人死于癌症，中国每年死于癌症的总人口接近200万人，位居世界之最。在调查中发现，肺癌已经取代肝癌高居中国癌症死亡“排行榜”首位。

为何现代人容易得肿瘤呢？因为越来越多的现代人生活规律凌乱了，该休息的时候不休息，该吃饭的时候不吃饭，该睡觉的时候却跑去玩了！

第二个原因，由于我们现在吃得太精致、太好了，我们的身体代谢遇到了困难。说白了，堆在血液里的垃圾越来越多，也就是血越来越粘稠了。现代人还有一个普遍的不良生活方式，都舍不得出汗了，都怕热、都贪图享受去了！一年为何有四季？就是该让您保暖，您就要保暖；该让您散热，您就要散热。

想要抗癌这些是不可缺少的：

1、日常要多吃紫云参，癌症是因自由基毁坏遗传物质（DNA）而导致的，紫云参富含丰富的锗元素，有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康细胞免于被癌细胞侵蚀。同时紫云参含有30多种皂甙及多糖能够很好的抑制癌细胞的生长，促进癌细胞的死亡。从而能够很好的抑制癌症的恶化复发。

2、养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

3、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

4、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张，引起气滞血淤、毒火内陷等。